Hozd a motorháztetőt a motorháztetőbe a partra

A délutáni snackem Trail Mixből állt (amit elfelejtettem fényképezni), joghurtból és gabonafélékből. Aztán elmentem az osztályba. A tavaszi félév ezen a héten kezdődik!

Mivel ez volt az első nap, korán kiszálltam, és volt egy kis időm a tartalékra. Hazamentem, és edzésruhákká váltottam, hogy meg tudjam csinálni Jillian Six Weet Six Pack DVD -jét.
A legújabb videóim

Futási javaslat maradjon egészséges a Covid19 kitörés során
Futó javaslat, hogy egészséges maradjon a koronavírus kitörése során. Tudsz futni és sétálni az otthoni LOSC Lille Mez tartózkodás alatt? Svájci labdarúgó-válogatott Mez Itt van egy mutató, amely segít elkerülni az arcát …

További videók

0 másodperc 2 perc, 25 másodperc

Következö
Aztán eltűnt – könyv -áttekintés
04:20

Élő
00:00
08:21
02:25

Szóval igen. Változtam néhány kidolgozott ruhává, megtettem az első mozdulatokat, majd úgy döntöttem, hogy szendvicset készítek. Tragikus vagyok, de éhes voltam.

Ben és én vacsorázni akartunk, de úgy döntöttem, hogy megtakarítom az extra kalóriámat néhány film pattogatott kukoricára, és otthon egy szendvicset enni.

Elég korán eljutottunk a színházba, és egy ideig sétáltunk, mielőtt bementünk.

Most, hogy Ben nyitva állt a See cukorkájának világához, megszállottja. Bementünk, hogy megszerezzük neki egy csemegét, és ők adtak egy mintát (minden alkalommal mintákat adnak ki). Semmi sem tudok elutasítani egy sötét csokoládét. Védekezésemben csak kívülről ettem a csokoládét, és bélem adtam Bennek. Nagyon sok, hogy gurulok dobozos csokoládéval. Durva, de igaz.

Mozgassa az időt! Elmentünk megnézni Hoodot a partra

Ben és én megosztottunk egy közepes pattogatott kukoricát. (Az oka annak, hogy sokszor megyek a filmekre.)

A Hood a Coast -ig egy fantasztikus film volt! nagyon tetszett. Most egy Relay Race -t akarok csinálni. Szeretném megtenni a motorháztetőt, tehát ha már regisztráltál (tele van, tehát már késő, ha nem vagy), és szüksége van egy futóra – számolj be! Kérem.

A film megtekintése közben nagyon pumpáltam egy váltóversenyt, és azonosítom, hogy megtaláljam. Ha szüksége van egy FC Tokyo Mez váltófutóra, kérjük, vegye fel a kapcsolatot velem. De minden igazságosság szempontjából figyelmeztetnem kell téged –

Figyelmeztetések, mielőtt meghívnák Rer -t egy váltó futtatására:

1. Félek a sötéttől. Van -e egyébként elkerülhetem a sötétben történő futást egy 24 órás verseny során?

2. Körülbelül óránként pisilök. És nem vagyok jó az út szélén pisilni.

3. Javaslat: Úgy gondolom, hogy egy bizonyos „baton alakú felnőtt játékot” kell használnunk, hogy elhaladjunk, ez egy többcélú prop!

4. Csak fele vagyok olyan vicces és kétszer olyan lassú, mint a „való életben”.

5. Lehet, hogy megeszem az összes csokoládét minden olyan cukorkabőrből, amely a kisteherautóban van, és csak a belekből hagyhatom Önt. Sajnálom.

Köszönetet kell mondanom Bennek, hogy eljött velem, hogy újabb futó dokumentumfilmet láthasson. Már kétszer nézte velem a maraton szellemét. Kedves.

Küldje el nekem a munkafüzetet

Megment

A megosztás törődés!

Részvény

Csipog

Csap

Részvény

Posta

Részvény

Kiválasztja ezeket:

Disney World 10K Race Refap

Disney World 10K Race Refap

Futtasson Disney World Marathon Weekend 2022. Disney 10K Race Review and Reve. Top 10 fotó és pillanat a futásból

Kész érzés és készen áll a versenyre

Kész érzés és készen áll a versenyre

A Numnber 1 dolog, amit emlékezni kell a félmaraton vagy a teljes maraton előtt. Last minute versenyképzési javaslat a

Amit ma ettem az élelmiszer napló – Maratoni edzés 4. hét

Amit ma ettem az élelmiszer napló – Maratoni edzés 4. hét

Mit eszek egy nap alatt. Élelmiszer -napló futó blog edzés hét 4. reggeli, ebéd, vacsora és snack, valamint jegyzetekFélmaraton 10 hetes edzési terv és versenycsomagolási lista és tippek

Félmaraton 10 hetes edzési terv és versenycsomagolási lista és tippek

Félmaratoni edzési terv. Teljesen ingyenes 10 hetes félmaratoni ütemterv futás és nyújtási napokkal. Versenynap csomagolási lista egy

Miles összesen és a legjobb 2021 februárban

Miles összesen és a legjobb 2021 februárban

Mennyire futottál sok mérföldet ebben a hónapban? @RuneAtReateat Instagram Story Design Sablon a futók számára. Legjobb futás és eszik

Maratoni edzés 1. nap – Videó napló?

Maratoni edzés 1. nap – Videó napló?

Indítsa el a Marathon Training Journal -t. Az 1. nap bejelentkezzen hosszú távon. Futás és recept Napi frissítések a következő 90 napra

⚡ Shareaholic által

–